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本文摘要:减了20天,感觉快失去信心了

3.8日开始的,起始138斤,这20天体重一直137-135这样起伏。

减了20天,感觉快失去信心了

3.8日开始的,起始138斤,这20天体重一直137-135这样起伏。降到135.7了,后面几天从136.5开始涨回137。然后又降到135.2,又涨回136好几天。

我不知道这样的涨是不是正常的,有点丧失信心了。

不知道自己是不是吃错了,吃多了。有没有人教教我

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